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まだ5月だと言うのに、各地で30度越えの日も出てきましたね。これを書いている今日も暑いです(＠_＠;)

身体が暑さに慣れていない5月、6月は、熱中症にもなりやすいそうなので十分ご注意くださいね。

先日たまたまインターネットを見ていた時、『熱中症対策にはミネラル麦茶！』という何ともタイムリーな記事を見つけました。麦茶には、体温を下げる働きや血液をサラサラにする効果があるのだとか。体温を下げる、といっても、手足の末端部の温度までは下げないそうなので、冷え性の方や冷えが心配な妊婦さんも安心して飲めそうですよね。

暑がりな私にもピッタリな素敵な飲み物♪だけど、冷蔵庫に入ってると、麺つゆと色が似てるので(笑)、間違って飲んでしまった事もしばしば、、、、、（子供のころの記憶。笑）　『麦茶』と言えば思い出す、しょっぱい、しょっぱい想い出なのです。